yogan – en god vardagsvän

Välkommen till SannYoga! Jag som står bakom namnet heter Susann Wass och är certifierad Kundaliniyogalärare samt instruktör i Medicinsk yoga. Jag är även yogamassör, utbildad på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm.

Ofta kan vi behöva hitta nya vägar för att öka motivationen och få en extra energikick i vår vardag. Yogan ger dig en ökad medvetenhet, både fysiskt och psykiskt, vilket har en positiv effekt på hälsan. Det bästa är att finns något för alla – oavsett fysisk kondition, ålder eller tidigare erfarenhet

Yogan ur ett pedagogiskt perspektiv.

Förutom att jag brinner för den utveckling som sker genom yogan, är jag Utvecklingspedagog i förskolan. Ett arbete med många givande kontakter och härliga utmaningar. 
Det var där som tanken på att skapa och förmedla yogan i sagoform föddes. Ambitionen var att barn och pedagoger ska kunna skapa aktiviteter som bidrar till samarbete, fantasifulla upplevelser och där de kan hitta en lugn oas att vila i.
Du kan inte förvänta dig att barn kan ta det lugnt, om de inte medvetet fått uppleva känslan av att ta det lugnt.