FamiljeYoga – yoga tillsammans

Familjeyoga + Naturen = SANT

Vårens Familjeyoga är avslutad och startar upp i höst igen.

Men ... jag kan ju inte vara utan alla härliga och lekfulla möten på yogamattan! Så i sommar kommer jag att hålla till ute i naturen, bästa stället att vara på för t.ex. en djungelsaga! 
Tänk att få ligga ner på yogamadrassen, sluta ögonen och lyssna in alla skogens ljud och känna solens värma och vinden som svalkar!

Familjeyoga ute i naturen - Jag återkommer med tid och plats.

Välkommen på en rolig, lekfull och lite utmanade aktivitet!

Ett Familjeyoga pass innehåller fantasifulla yogasagor som utvecklar bl.a. balans, koordination, självkänsla och fokus. Sagorna kombineras med lekfullt samarbete och lugna stunder för medveten närvaro. 

I yogan förekommer inga tävlingsmoment utan alla deltar utifrån sina förutsättningar.

Ni får även med er olika knep och tips på hur ni kan skapa lugn och medvetenhet i er vardag

Målgrupp: barn, 5 - 12 år + en vuxen (max två barn/vuxen)
Plats: Barnkulturcentrum, Nyköping

Vårens kurs är avslutad.

Ha en härlig sommar och vi ses i höst.
 

Är ni en föräldra-/barn grupp som är intresserad av att FamiljeChilla tillsammans?
Hör av er med sms till 073-201 52 75.