Lekfullt med SagoYoga

- ett lekfullt sätt för barn och vuxna att möta yoga.

Inspirationen till Sagoyogan har jag fått i mina möten med barnen på förskolan. Vi har gjort många glädjefyllda sagor tillsammans! En rörelseupplevelse som passar alla barn, från ca 2 år och uppåt.

Vi ger oss ut på ett äventyr tillsammans i en saga för hela kroppen. I yogan finns så många möjligheter till fantasifulla rörelseutmaningar! Ni kommer att möta och gestalta katter, hundar, kobror, fåglar och många andra spännande djur. Ni får flyga, åka båt, segla på moln och mycket annat.

I sagoyogan utvecklas t.ex. motorik, koordination, fantasi, samarbete på ett glädjefyllt sätt, vilket bidrar till att du och ditt barn lär känna kroppen inifrån och ut. Vi avslutar med en lugn och avslappnande stund där både kropp och knopp får vila.

Ni får med er ideer och tips på hur du och ditt/dina barn kan skapa och göra yogasagor på egen hand.

För tillfället finns ingen pågånde Sagoyoga 

Är ni en föräldragrupp  eller arbetslag i förskolan som är intresserad av att prova på Sagiyoga  tillsammans?

Hör av er med sms till 073-201 52 75.